reVision

CO DOBREGO PRZYNIÓSŁ CI 2020 r.?

Co dobrego przyniósł Ci rok 2020? Tak, tak…co dobrego doświadczyłaś w czasie ogólnoświatowej pandemii? Czego nowego się nauczyłaś? Kogo wartościowego poznałaś online? Jakie cenne lekcje dla siebie wzięłaś? Jakie wspierające nawyki wykształciłaś?

„Pozwól, by rzeczy przychodziły i odchodziły; niech twe serce będzie otwarte niczym niebo”. Lao Tzu

Badaczka zagadnienia szcześcia dr Sonja Lubomirsky zachęca do zanurzenia się w bieżącej chwili, ale też do spojrzenia życzliwym okiem na przeszłość – odszukania wzmacniających momentów oraz delektowania się pozytywnymi wyobrażeniami o przyszłości. Zwraca też uwagę na fakt, że osoby powracające myślami do szczęśliwych momentów w przeszłości są ponadprzeciętnie odporne na stres, co potwierdzają badania.

A gdybyś tak każdego dnia doceniła codzienne rutynowe działania? Przyjemny poranny prysznic, chrupiący chleb na śniadanie, rozmowę z dzieckiem o jego superbohaterach, spacer po okolicy rozświetlonej świątecznymi dekoracjami, rozmowę z bliskimi przez Skype czy dyskusję z partnerem przy gorącej zimowej herbacie.

Mentalny Album Superwspomnień – co pozytywnego w nim umieścisz?

Czerp z tych rzeczy możliwie najwięcej przyjemności, delektuj się tymi chwilami i kolekcjonuj je tworząc SWÓJ MENTALNY ALBUM SUPERWSPOMNIEŃ. Chwilę obecną możesz przeznaczyć też na przeniesienie się myślami w inne miejsce i czas, oglądając zdjęcia na laptopie z poprzednich wakacji czy wspominając wspólne rodzinne spotkania przez telefon. A może zechcesz zostać reżyserem własnej superprodukcji i nagrać w myślach swój własny film, odtwarzając superchwile z własnego życia, klatka po klatce, jakbyś przewijała film? Odtwórz w pamięci szczegóły, co dobrego przyniósł Ci dany rok. Zobacz kto był wtedy z Tobą, jak byliście ubrani, gdzie to było. Usłysz wasze słowa i śmiech. Poczuj przyjemne emocje.

Psychologiczne Konto Bankowe – ulokuj na nim wzmacniające chwile

Załóż PSYCHOLOGICZNE KONTO BANKOWE i zasilaj je przeżytymi miłymi chwilami z roku 2020 i lat poprzednich. W chwilach trudności będziesz mogła z niego czerprać w 2021 roku i później. To jedyne konto, z którego nigdy nie będzie Ci nic ubywać. Moje konto zasiliłam w 2020 roku o wiele cennych, miłych i ważnych chwil.

Jak zasilać swoje mentalne konto?

Każdego dnia czerp maksimum radości z drobnych dobrych wieści. Szukaj pretekstu, by wspólnie celebrować sukcesy w rodzinie, wśród przyjaciół czy w zespole w pracy. Kiedy cieszysz się z dobrych wieści i dzielisz się nimi z ludźmi wydobywasz z chwili bieżącej maksimum zadowolenia i wzmacniasz więzi z drugim człowiekiem. Otwórz się na piękno, doskonałość i przejawy geniuszu. Rozejrzyj się i dostrzerz to co wyjątkowe i godne podziwu w Tobie i wokół Ciebie.

A dziś zachwycił i zadziwił mnie widok kwitnącaj róży w ogródku pomimo temperatury około 0 stopni.

Przyjmij ode mnie w prezencie ebook, w którym zawarłam wiele wzmacniających treści, wskazówek rozwojowych, z których być może zechczesz skorzystać. Możesz pobrać go bezpłatnie z mojej strony. https://www.re-vision.pl/ebook-17-wskazowek-motywacja/

Więcej aktualnych treści znajdziesz na moim fanpage’u: https://www.facebook.com/ReVision-Coaching-Trening-mentalny-Szkolenia-Life-Business-1201047846694201

Masz chęć na kontakt ze mną? Zadzwoń lub napisz – możesz skorzystać z formularza.

Dbaj o siebie!

Dorota

NAGRODA NOBLA DLA CIEBIE

Za co, Ty, możesz dostać nagrodę Nobla? Tak, tak, właśnie Ty! Jaki potencjał tkwi w Tobie? Kim byłaś? Kim byłeś? Kim jesteś? A kim chcesz się stać?
Czy dopuszczasz myśl, że możesz znaleźć się w tym zacnym gronie NOBLISTÓW?

Do napisania tego postu zainspirowały mnie ciekawe historie znanych noblistów.

Jak wiedzie droga do Nobla?

Władysław Reymont – to jemu przypadła nagroda Nobla w 1924 roku. Chyba wszyscy w Polsce znamy to nazwisko – polski pisarz, prozaik, nowelista. Kojarzymy jego nazwisko z książką „Chłopi”, filmami „Ziemia obiecana” czy „Komediantka”. Ale kim był ten człowiek zanim sięgnął po pióro i zaczął przelewać swoje barwne myśli na papier, za co odebrał Nobla? Otóż był krawcem, rzemieślnikiem, aktorem wędrownym, a potem kolejarzem.

A kim była Olga Tokarczuk (Nobel 2018) zanim podarowała światu książki „Bieguni” czy „Księgi Jakubowe”? Po ukończeniu studiów psychologicznych wspierała ludzi, pracując w zawodzie psychoterapeuty w Wałbrzychu.

„Pisanie powieści jest dla mnie przeniesionym w dojrzałość opowiadaniem sobie samemu bajek.” Olga Tokarczuk

Ich historie i nie tylko ich pokazują, że czasem ludzie potrzebują doświadczyć w życiu różnych ról zawodowych zanim zajmą się tym, za co mogą dostać swojego życiowego Nobla.

A nagroda Nobla to prestiż, złoty medal, pieniądze i potwierdzenie wyboru swojej drogi życiowej i starań. Czy Reymont mógł skrócić swoje poszukiwania i wcześniej oddać się pisaniu książek czy nowel? Być może tak. Może gdyby miał, tak jak to jest dzisiaj, dostęp do psychologa, coacha czy badań psychometrycznych.

Jednak już wtedy coraz więcej i głośniej mówiło się o potencjale człowieka, umyśle, mózgu. To był czas, kiedy Zygmunt Freud, twórca psychoanalizy, miał już duże doświadczenie, sławę i dobrze prosperującą praktykę w Wiedniu.

Jakie masz możliowości dzisiaj?

Tu i teraz, korzystając również z rozwiązań online, dostępna jest cała gama narzędzi wspierających rozwój osobisty, w tym profesjonalne badania jak na przykład Analiza talentów i predyspozycji Extended DISC czy FRIS Style myślenia, które powstały właśnie po to, by ludzie mogli skrócić swoją drogę poszukiwań. Co ważne – dostępne są w polskim języku.

I to właśnie, Ty, masz szansę z nich skorzystać i pokazać swój blask światu!

W jakiej dziedzinie możesz zabłysnąć i kto wie – może sięgnąć nagrody Nobla? Ekonomia, chemia, fizyka, medycyna, literatura czy działania pokojowe.

Jeśli chcesz porozmawiać ze mną o swoich mocnych stronach, wymarzonej przyszłości, ambicjach, celach, karierze to zapraszam Cię na konsultację. W tej sprawie napisz do mnie, korzystając np. z formularza kontaktowego, klikając w ten link https://www.re-vision.pl/kontakt/

Zapraszam Cię też do mojej społeczności po inne aktualne treści na mój Fanpage: https://www.facebook.com/ReVision-Coaching-Trening-mentalny-Szkolenia-Life-Business-1201047846694201/

eBook 0 zł AKCJA MOTYWACJA – 17 wskazówek, jak rozpalić ogień motywacji w sobie i zwiększyć zaangażowanie innych ludzi

Jeśli chcesz mieć znaczący wpływ na otoczenie, poznaj skuteczne praktyki stosowane w coachingu i treningu mentalnym. Pobierz bezpłatny eBook „17 wskazówek, jak rozpalić ogień motywacji w sobie i zwiększyć zaanagżowanie innych ludzi.”

Od wielu lat z pasją pogłębiam swoje zrozumienie natury ludzkiej, bo moim celem jest skuteczne wpieranie ludzi w podnoszeniu ich efektywności osobistej i biznesowej. Zdobytą wiedzę i praktykę w obszarach psychologii, coachingu, treningu mentalnego, opisanych w tym ebooku, stosuję w pracy z klientami. MOTYWACJA jest tematem tego ebooka.

Dobre praktyki, które zebrałam w ramach ebooka „17 wskazówek, jak rozpalić ogień motywacji w sobie i zwiększyć zaangażowanie innych ludzi”, który możesz pobrać tutaj, pomogły wielu moim klientom podnieć znacząco swoją efektywność i cieszyć się lepszym życiem. Sprawdziły się one w pracy z klientami z wielu branż np. finansowa, prawnicza, medyczna, artystyczna, edukacyjna, IT, architektoniczna, wydawnicza i sportowa.

Teraz oddaję w Twoje ręce opracowanie – bezpłatny eBook, zawierający kluczowe wskazówki w temacie MOTYWACJA i gwarantuję Ci, że jeśli przestudiujesz je w skupieniu i zastosujesz w swoim życiu, to doświadczysz spektakularnych efektów.

Jeśli chcesz mieć dostęp do bezpłatnego ebooka „17 wskazówek, jak rozpalić ogień motywacji w sobie i zwiększyć zaangażowanie innych ludzi”, przejdź na https://lp.re-vision.pl/1

Każda wskazówka jest opisana na jednej stronie i zawiera pytania coachingowe.

Co znajdziesz w ebooku?

1. MATEMATYKA mózgu i serca – poczuj moc liczb

2. SZEROKA perspektywa – zmień OPTYKĘ

3. JESTEŚ…WIĘC MASZ ZNACZENIE – Kim jesteś? Kim chcesz się stać?

4. WARTOŚCI I POTRZEBY – Co NADAJE SENS TWOJEMU ŻYCIU?

5. WSKAŹNIK WYMÓWEK – Czego się boisz?

6. PRACA Z CELAMI – jakich rezultatów oczekujesz?

7. MOC PYTAŃ – PRAKTYKUJ MYŚLENIE PYTANIAMI

8. 1440 MINUT TWOJEGO ŻYCIA – Jak wykorzystujesz swoje 24h?

9. WIZUALIZACJA – Wykorzystuj moc wyobraźni

10. SUPER MOCE – Co Cię wyróżnia?

11. DIALOG MOTYWUJĄCY – Jakie są Twoje słowa mocy?

12. SŁOWA KRYTYCZNE Z OTOCZENIA – Kto, jak i dlaczego chce Cię Zatrzymać?

13. ABC EMOCJI – Skorzystaj z wiedzy płynącej z ciała

14. MOC czy SIŁA – Ukryta dynamika

15. NAWYKI CODZIENNE – PRAKTYKUJ małe kroki

16. STAN OPTYMALNY I HASŁO SUPER MOCY – PRZEJMIJ DOWODZENIE

17. TRZYMAJ KURS!

Zapraszam Cię do lektury mojego e-booka, do którego bezpłatny dostęp jest tutaj.

Więcej aktualnych treści znajdziesz na moim fanpage’u: https://www.facebook.com/ReVision-Coaching-Trening-mentalny-Szkolenia-Life-Business-1201047846694201

Masz chęć na kontakt ze mną? Zadzwoń lub napisz – możesz skorzystać z formularza.

Czym pachnie Twój dom? Sposoby redukcji stresu

Poznaj sposoby redukcji stresu podczas domowej izolacji dzięki zapachom.

Zapach natury oznacza niższy stres fizjologiczny – jak podaje THE SCIENTIST.
Dlatego przenieś zapachy natury do swojego domu. Poznaj sposoby redukcji stresu w dobie pandemii – 17 dobrych praktyk na poprawę Twojego samopoczucia.

Co zainspirowało mnie do napisanie tego wpisu? Otóż, w magazynie The Scientist natknęłam się na ciekawe badanie. Autorka, Ashley Yeager, w swoim artykule z 2 stycznia 2020 opisuje szczegółowo eksperyment przeprowadzony w laboratorium badawczym w Szwecji, którego celem było sprawdzenie, jak cechy środowiska naturalnego wpływają na zmniejszenie stresu fizjologicznego.

JAK WYGLĄDAŁ EKSPERYMENT?

154 uczestników badania doświadczyło jednego z trzech wirtualnych środowisk: miasta, parku lub lasu – pod względem bodźców wzrokowych, słuchowych oraz zapachowych. Uczestnicy zostali poddani też niewielkiemu wstrząsowi elektrycznemu imitującymi delikatny stres.

JAKIE BYŁY OBSERWACJE BADACZY?

Las i park, czyli powiązane z nimi obrazy, odgłosy oraz zapachy doprowadziły do szybszej redukcji stresu po szoku elektrycznym niż scena miejska. Najbardziej zaskakujący okazał się dla badaczy WPŁYW PRZYJEMNEJ WONI i ZAPACHÓW lasu i parku na redukcję stresu – co sugeruje, że zapachy mogą mieć znacznie głębszy wpływ na redukcję stresu w porównaniu z widokami i dźwiękami.

Po przeczytaniu wniosków z tego eksperymentu zadałam sobie pytanie: Jak ludzie mogą skorzystać z wyników tych badań, by poprawić swoje samopoczucie podczas domowej izolacji, zredukować stres?

Na podstawie wyników badań przedstawionych w The Scientist, opracowałam 17 dobrych praktyk, BY POCZUĆ SIĘ LEPIEJ, ZWIĘKSZYĆ SWOJE ZADOWOLENIE i KONCENTRACJĘ W DOMOWEJ IZOLACJI.

17 SPOSOBÓW NA SZYBKĄ REDUKCJĘ STRESU I POPRAWĘ SAMOPOCZUCIA.

1. Zapalaj w domu zapachowe świece z naturalnymi olejkami lub korzystaj z kominka, do którego zaaplikujesz kilka kropli olejku eterycznego. Ja korzystam ze świec zapachowych Yankee, a do kominka używam olejku jodły.

2. Używaj swoich ulubionych perfum. Nie czekaj aż wrócisz do biura, by ładnie pachnieć. Według mnie każdy dzień jest wart celebrowania.

3. Upiecz co kilka dni ciasto lub muffiny i wypełnij dom aromatem wanilii lub czekolady.

4. Zrób sobie domowe SPA. Podczas kąpieli korzystaj z płynów z olejkami zapachowymi lub postaw świecę zapachową.

5. Stosuj balsamy do ciała z naturalną nutą zapachową.

6. Otwieraj często okna, by poczuć świeże powietrze, zapach wiosny i nasłuchiwać odgłosów ptaków w ogrodzie lub na osiedlu.

7. Jeśli masz balkon lub altanę w ogrodzie przenieś się tam ze swoim laptopem na pewien czas.

8. Wypełnij balkon pachnącymi kwiatami lub zasadź w ogrodzie takie odmiany kwiatów.

9. Naciesz oczy zdjęciami z wakacji i wycieczek z rodziną lub ze znajomymi, na oglądanie których do tej pory nie było czasu. Przeżyj to jeszcze raz i uśmiechnij się.

10. Na ekranie telewizora, tabletu wyświetlaj malownicze krajobrazy z różnych rejonów świata. Możesz skorzystać z biblioteki zdjęć w Google, które będą rotować w trakcie dnia. Jeśli masz telewizor bez opcji Internetu możesz skorzystać z magicznego urządzenia Chromecast, dzięki któremu, to co widzisz na ekranie telefonu komórkowego znajdzie się na ekranie telewizora.

11. Ucz się od prelegentów na TEDex, trenuj z nauczycielami fitness lub jogi w swoim dużym pokoju, korzystaj z webinarów.

12. Zmieniaj regularnie tapetę na ekranie komputera – wykorzystaj zdjęcia lasu, drzew, elementy przyrody.

13. Korzystaj z nagrań dźwiękowych przyrody dostępnych w Internecie. Sprawdź jak Ci się pracuje, kiedy słyszysz śpiew ptaków, szum morza.

14. Oderwij wzrok od komputera, wyjrzyj przez okno i zobacz kwitnące o tej porze roku drzewa, magnolie, tulipany, soczystą wiosenną zieleń.

15. Zasadź w skrzyniach na balkonie lub w gruncie warzywa i zioła – pomidory koktajlowe, sałatę, rzodkiewkę, rukolę, bazylię i… doświadcz tego jak rosną, pachną i smakują.

16. Wybierz się na przechadzkę po własnym ogrodzie, na spacer do parku lub do lasu. Poczuj mieszankę zapachów unoszących się w powietrzu, zobacz odcienie zieleni, kolory kwiatów, usłysz różne gatunki ptaków i zwierząt. Wyczuj trawę pod gołymi stopami. Doświadcz mocy drzew – oprzyj się plecami o pień brzozy, przytul ją.

17. Zrób rozgrzewkę lub serię ćwiczeń na powietrzu – na tarasie, w ogrodzie, w parku lub w lesie.

Jak odbierasz zebrane pomysły – sposoby redukcji stresu?

Masz wpływ na swoje samopoczucie! Przenieś zapachy natury do swojego domu już dziś i zredukuj poziom stresu.

A jeśli odczuwasz potrzebę, by poruszyć kwestię Twojego samopoczucia, kondycji, zdrowia podczas osobistej rozmowy, zapraszam Cię do skorzystania z 20 minutowego bezpłatnego spotkania ze mną, na które możesz zapisać się tutaj lub napisz do mnie wiadomość poprzez formularz kontaktowy.

Zapraszam Cię też po aktualne treści na mój Fanpage: https://www.facebook.com/ReVision-Coaching-Trening-mentalny-Szkolenia-Life-Business-1201047846694201/

24 MOCNE STRONY CHARAKTERU

24 MOCNE STRONY CHARAKTERU. Jakie jest Twoje TOP 5? Sprawdź to, robiąc bezpłatne badanie.

Mocne strony Twojej osobowości wpływają na to, jak myślisz, czujesz i zachowujesz się. Naukowcy zidentyfikowali 24 mocne strony charakteru, które możesz wyrazić. Znajomość i stosowanie swoich największych zalet charakteru jest kluczem do realizacji siebie w pełni.

W związku z sytuacją epidemiczną warto zadbać o swoje morale i przypomnieć sobie o swojej wyjątkowości oraz aktywnie z niej korzystać każdego dnia.

Podczas kursu zorganizowanego przez amerykańską profesor psychologii Laurie R. Santos z wydziału psychologii Uniwersytetu Yale, pierwszym elementem, o który wszyscy uczestnicy mieliśmy zadbać było zwiększenie samoświadomości – zdiagnozowanie mocnych stron charakteru przez każdego z nas.

Dziś kieruję do Ciebie pytanie: Czy masz świadomość supermocy swojego charakteru i potrafisz je fachowo nazwać?

1. Zapraszam Cię do wykonania nieodpłatnego badania 24 mocne strony charakteru w języku angielskim dostępnego na stronie VIA CHARACTER https://www.viacharacter.org/character-strengths-via

2. Kiedy odkryjesz Twoje TOP 5 MOCNYCH STRON CHARAKTERU, zapisz je sobie w widocznym miejscu i użyj ich w nowy sposób każdego dnia przez 10 dni.

3. Jestem ciekawa Twoich wyników i doświadczeń z Twojej dalszej indywidualnej praktyki przez 10 dni, dlatego jeśli masz chęć podziel się nimi – napisz do mnie tutaj.

4. A jeśli w Twoim otoczeniu są osoby, które warto, aby uświadomiły sobie / przypomniały sobie o przymiotach swojego charakteru, podziel się z nimi informacją o możliwości wykonania badania MOCNYCH STRON CHARAKTERU.

Zapraszam Cię do:na mój fanpage: https://www.facebook.com/ReVision-Coaching-Trening-mentalny-Szkolenia-Life-Business-1201047846694201/

Powodzenia!

Dorota

FRIS dla NIEJ i dla NIEGO + SESJA dla PARY

Zdrowy, dobry związek daje moc i wiarę w siebie obu stronom. A jak jest u Ciebie? Skorzystaj z FRIS, by dowiedzieć się więcej o swojej partnerce lub swoim partnerze.

Potrzebujesz lepiej dogadywać się z obecnym partnerem i chcesz zrozumieć, skąd wynikają różnice między Wami?

Być może po kilku lub kilkunastu latach wdarła się rutyna do Waszego małżeństwa i czujesz potrzebę, by wnieść nowy powiew świeżości?

A może jesteście na starcie i chcecie ułożyć swoje relacje tak, by zwiększyć szanse na powodzenie we wspólnym życiu?

Skorzystaj z pakietu walentynkowego – dwóch profesjonalnych badań FRIS Style myślenia w cenie walentynkowej 440 zł brutto. W cenę wliczona jest sesja informacji zwrotnej 90 min. z parą. Oferta ważna jest do 28.02.2020

Zgłoszenia proszę kierować na adres: dorota.wicik@re-vision.pl

Dokonując wpłaty proszę o dopisek SESJA FRIS DLA NIEJ I DLA NIEGO.

Nr konta:441140 2004 0000 3502 3180 7598

reVision Coaching & Consulting Dorota Wicik, ul. Kościuszki 25,05-082 Blizne Jasińskiego

Po otrzymaniu wpłaty otrzymają Państwo szyfrowany dostęp do platformy badawczej. Badanie mogą Państwo wykonać w dowolnym czasie i miejscu, mając dostęp do Internetu. Sesje informacji zwrotnej będą odbywać się w biurze reVision Coaching k/Warszawy lub przez Skype dla osób, które będą preferowały taką formę.

Chcecie przeżyć razem coś WYJĄTKOWEGO i dowiedzieć się o sobie wzajemnie czegoś bardzo interesującego? To czas na FRIS.

Masz pytania? Zapraszam Cię do kontaktu tutaj.

Zapraszam Cię też po inne aktualne treści na mój Fanpage: https://www.facebook.com/ReVision-Coaching-Trening-mentalny-Szkolenia-Life-Business-1201047846694201/

To, co dobrego dajemy, wraca do nas!

To, co dobrego dajemy, wraca do nas! Przekonałam się o tym w grudniowy zimny dzień 2019 roku.

Cognijmy się jednak o prawie 12 miesięcy. W styczniu 2019, wraz ze starszym synem włączyliśmy się w #27 edycję akcji Jurka Owsiaka jako wolontariusze. Natomiest w grudniu wraz z młodszym synem jechałam na pilną konsultację do szpitala w Dziekanowie Leśnym – podejrzenie złamania kości łokcia.

W pięknie odremontowanej części szpitala, gdzie znajduje się pracowania RTG dostrzegłam nowoczesne sprzęty RTG oklejone naklejkami… 27 edycja Orkiestry Świątecznej Pomocy. Cóż za zaskoczenie! Mój syn skorzystał z urządzeń wysokiej klasy ze zbiórki pieniędzy, podczas której pracował jego brat i ja.

Ręka syna już jest w pełni sprawna – jest szczęśliwy, że funkcjonuje już bez ortezy. A ja w tym roku bardzo chciałabym, aby zaproszenie na profesjonalne badanie FRIS Style myślenia wraz z sesją omawiającą, które przekazuję na licytację, jako sponsor – trener FRIS Style myślenia i coach, trafiło w najlepsze możliwe ręce i dało SUPERMOC tej osobie, która je wylicytuje.

Wierzę też, że zebrane w ten sposób pieniądze przełożą się na kolejne wartościowe cele Fundacji Jurka Owsiaka. I wiem, że kiedyś dobro do mnie wróci!

Szef Superbohater – przywództwo oparte o FRIS® (warsztat – Festiwal FRIS®)

Pełnisz dziś rolę SZEFA i jesteś zdeterminowana/y, by stać się LIDEREM IDEALNYM? Pragniesz uruchomić swoje SUPERMOCE, by 
z większą świadomością przewodzić ludziom?
A może przygotowujesz się do roli MANAGERA i potrzebujesz zgłębić TAJNIKI SUPERMOCY W PRZYWÓDZTWIE?

W ramach 5. FESTIWALU FRIS zapraszam na warsztat 25.10.2019 (piątek), godz. 18:00-20:30

Co w programie?

Podczas warsztatu poznasz odpowiedzi na pytania:

– W jakim kierunku zmierza nowoczesne zarządzanie?

– Co szef Superbohater powinien wiedzieć o sobie i swoich ludziach?

– Super efektywny zespół …czyli jaki?

Zadbaj o swoje kompetencje przywódcze już dziś. Podczas warsztatu z elementami coachingu do wygrania profesjonalne badanie FRIS Style myślenia, które ujawni Twoje supermoce.

Jakie są korzyści z udziału w szkoleniu w oparciu o metodologię FRIS®?

1. Innowacyjne podejście do procesu szkoleniowego

2. Pogłębienie wiedzy na temat nowoczesnego zarządzania

2. Zwiększenie samoświadomości w zakresie swoich supermocy

3. Podniesienie kompetencji w zakresie budowania zespołów

4. Rozwój kompetencji przywódczych

4. Większa skuteczność w kontaktach z klientami i kontrahentami

Metody pracy:

– praca w oparciu o metodologię FRIS Style Myślenia

– praca warsztatowa (karty, plansze)

– ćwiczenia FRIS

– psychoedukacja

– elementy coachingu

– podejście zgodne ze standardami i kodeksem etycznym International Coach Federation

Gdzie odbędzie się warsztat?

Centrum Przedsiębiorczości Smolna, ul. Smolna 4, Warszawa

Skorzystaj z ceny festiwalowej w ramach 5. EDYCJI FRIS FESTIWAL.
To szkolenie jest częścią Festiwalu FRIS®– akcji, w ramach której 25 i 26 października 2019 r. są organizowane szkolenia FRIS® w miejscowościach na terenie całej Polski! Zaproś swoich znajomych na stronę: www.fris.pl/festiwal.

Bilety dostępne na EVENEA: https://191452-6.evenea.pl

Jakie są supermoce prowadzącej?

Dorota Wicik – Certyfikowany coach (ACC/International Coach Federation), Coach grupowy i zespołowy, Trener biznesu – praktyk rozwoju umiejętności miękkich, założycielka reVision Coaching & Consulting Dorota Wicik (www.re-vision.pl), ponad 15 lat w biznesie, z wieloletnim doświadczeniem w międzynarodowych organizacjach w obszarze Marketingu i PR. Certyfikowany Trener FRIS ® Style myślenia, Extended DISC® oraz FinxS Sales Assessment®. Absolwentka Zarządzania i Marketingu oraz podyplomowych studiów Zarządzanie Marką na SGH oraz Coachingu Managerskiego w Collegium Civitas. Wspiera firmy i organizacje w podnoszeniu efektywności biznesowej oraz osoby indywidualne w budowaniu kariery. Wyróżniona przez Akademię Leona Koźmińskiego za autorski projekt „Coachingowe Inspiracje dla biznesu”. Zdobywczyni nagrody głównej i dwóch wyróżnień za wkład w księgę mocy SUPERTRENERA FRIS. Ukończyła akredytowane kursy w zakresie: coaching grupowy, coaching zespołu, coaching systemowy, Neurolingwistyczne Programowanie oraz Train the Trainers. Wielką radość czerpie z rodzicielstwa, podróży po świecie oraz wędrówek po zakamarkach ludzkiego umysłu.

Wystartuj po swoje cele!

Co sprawia, że niektórzy żyją sukcesami, a inni nie? Co zatrzymuje ludzi
w drodze do ich wymarzonego życia? Jakie są dobre praktyki, aby zwiększać swoją skuteczność w życiu? Wystartuj po swoje cele!

CZEGO MOŻEMY NAUCZYĆ SIĘ OD PILOTÓW SAMOLOTÓW?

Kiedy pilot jest gotowy do startu włącza silniki na 100%, ma zatankowane paliwo, wie dokąd chce dolecieć, kiedy chce dotrzeć do celu, ma świadomość tego, jak działa samolot, rozumie zasady fizyki działające w przestrzeni, nie spuszcza oka ze swojego celu, ma otwarty umysł, korzysta ze wsparcia obsługi wieży, która pomaga mu wystartować i wylądować bezpiecznie,
a w drodze uniknąć kolizji oraz współpracuje z obsługą pokładową. Pilot za każdym razem powtarza ustalone procedury i przygotowany jest na różne scenariusze w trakcie lotu.

Ludzie, którzy idą w życiu od sukcesu do sukcesu, mają włączony silnik wiary i zaangażowania na 100%, dokładnie określają  swój cel i opracowują plan działania, dbają o dobre przygotowanie – zdobywają wiedzę o sobie i o otaczającym świecie, są skupieni na wytrwałym dążeniu do swojego wartościowego celu, tankują paliwo pozytywnej energii i korzystają ze wsparcia innych ludzi, również mentora, eksperta w branży, coacha.

Z drugiej strony są tacy ludzie, którzy włączają silniki na 10-90%, co oznacza, że nie mają wystarczającej mocy, by wystartować w kierunku swoich pragnień. Zdarzają się tacy, którzy nie do końca wiedzą dokąd zmierzają, a jeśli wiedzą, to nie idzie za tym plan działania. Niektórzy mają niską samoświadomość i niewystarczające zrozumienie natury człowieka oraz świata, by skutecznie oderwać się od swoich ograniczających schematów myślowych i codziennych nawyków. Są też tacy, którzy dolewają sobie paliwo wątpliwości, wymówek, krytyki i odkładają w czasie swe działania albo otaczają się osobami, które nieumiejętnie udzielają im wsparcia, co przekłada się u nich na spadek poczucia wartości i sprawczości.

Historie wielu klientów reVision Coaching dowodzą, że – LUDZIE DYSPONUJĄ MOCĄ ODRZUTOWCA, BY WYSTARTOWAĆ PO SWOJE CELE I ZREALIZOWAĆ SWOJE MARZENIA.

JAKI JEST TWÓJ POWÓD, BY WYSTARTOWAĆ?

V. Frankl, autor książki „Człowiek w poszukiwaniu sensu”, twórca logoterapii, podkreśla znaczenie SENSU w życiu. V. Frankl wskazuje, że LUDZIE POTRZEBUJĄ MIEĆ POWÓD, BY ŻYĆ I DZIAŁAĆ. Jaki jest Twój powód?

TY JESTEŚ PILOTEM – WYSTARTUJ PO SWOJE CELE!

1.To Ty jesteś pilotem za sterami swojego życia – weź odpowiedzialność zatą podróż, nadaj jej kierunek i działaj

2. Poczucie sensu, gorące pragnienie, wizja, plan działania, wytrwałe dążenie do wartościowego celu oraz skupienie na nim utrzymają cię na torze lotu

3. Zapraszaj na pokład swojego życia innych ludzi – okazuj im szacunek; podróżuj z tymi, którzy będą gotowi wesprzeć cię, gdy pojawią się turbulencje lub  zabraknie ci paliwa życiowej energii, by ruszyć w dalszą podróż.

4.Tankuj paliwo pozytywnej energii –  chroń swój umysł przed ludźmi, którzy działają na ciebie przygnębiająco lub zniechęcająco. Czyjaś opinia na Twój temat nie oznacza prawdy o Tobie!

5. Twój entuzjazm, dobre nastawienie, postawa, energia są magnesem dla ludzi, którzy zechcą towarzyszyć Ci w Twojej podróży

6. Turbulencje są zjawiskiem normalnym, ale też przejściowym – przygotuj się na przejściowe niepowodzenia, potknięcia, bo są częścią nauki w szkole życia.

7. Rozwijaj swoje kompetencje w roli pilota za sterami Twojego jedynego ziemskiego życia – każdego dnia pracuj nad sobą, pogłębiaj rozumienie siebie i świata!

POMAGAMY CI OSIĄGNĄĆ TWOJE CELE

reVision Coaching & Consulting wspiera osoby indywidualne i organizacje, które chcą zwiększyć swoją efektywność poprzez procesy coachingowe, szkolenia oraz zastosowanie profesjonalnych narzędzi: Extended DISC®, FRIS® lub FinxS Sales Assessment®.

Kontakt z nami poprzez formularz jest tutaj.

Więcej aktualnych treści znajdziesz na fanpage’u: https://www.facebook.com/ReVision-Coaching-Trening-mentalny-Szkolenia-Life-Business-1201047846694201

Autor: Dorota Wicik, coach (ACC/ICF), Trener biznesu